Equi Libra geeft met regelmaat de workshop Effectieve Hulpen voor kennis over balans, houding en hulpen. More with less!
Effectieve Hulpen gaat over hoe de ruiter met zijn houding en zit kan inspelen op de beweging van het paard.
"Jouw schouders zijn zijn schouders, jouw heupen zijn zijn heupen"
Leer op kleine zithulpen en het draaien in je houding je paard in balans of verzameling rijden.
Onafhankelijke zit, gecentreerd, balans, lichaamsbewustzijn, recht richten van mens en daarna paard.
Deze workshop is bewust zonder paard. Een paard heeft zijn eigen scheefheid, kan de ruiter compenseren. Op een wiebelkussen en balansbal leer je, na een stukje theorie, je eigen scheefheid ontdekken en oplossen. Voel hoe je je eigen lichaam bewust kan bewegen en ontspannen.
Je leert goed meezitten, de kleine hulpen voor verschillende oefeningen.
We behandelen veelvoorkomende rijproblemen.
- Category:
- Education